Je vous avais écrit que je vous donnerais des nouvelles dans 6 mois mais aussi bien vous en donner en cours de route, la route est tellement belle en plus...
 
Alors voilà, il y a deux mois de ça (en début mars) j'ai acheté le CD d'autohypnose pour ré-éduquer mon subconscient à faire les bons choix alimentaires et surtout que la "compulsion" cesse, la "compulsion" c'est plus fort qu'une drogue... c'est comme un train qui déraille.  Malgré toute ma bonne volonté du monde, j'étais impuissante face à cette "compulsion" qui me dévorait du dedans... c'était surtout en soirée... je n'avais même pas faim mais y'a cette "force" magistrale qui me commandait de me lever et d'aller au frigo, j'y allais une dizaine de fois par soirée!!!!  Je suis une femme équilibrée, comblée par la vie, j'ai un faible pour la bonne alimentation (je pourrais écrire un livre - je me dis tout le temps qu'au moins je me bourrais la face avec de bons aliments) - mais ce problème-là était le seul nuage gris au-dessus de ma tête puisque pour toutes les autres sphères de ma vie, je flotte sur mon p'tit nuage rose, la vie est bonne pour moi.  Ce problème m'accablait, il venait gruger dans le meilleur de moi-même et j'étais impuissante.

SUITE:
 
J'ai lu sur l'hypnose et je me suis dit "pourquoi pas", ça a plein de bon sens de ré-éduquer nos pensées...  J'ai acheté le CD... je l'ai écouté religieusement pendant 21 jours (ce n'était même pas un effort tellement ça nous fait faire un beau voyage sur la plage sous les chauds rayons du soleil) et dès la première écoute, la "compulsion" a cessé instantanément!!!!!  Comme par magie... j'ai l'impression que c'était parce que j'étais rendue "là", que j'étais prête à accueillir ce traitement...
 
J'ai la plus grande joie de vous annoncer qu'après 2 mois, j'ai déjà perdu plus de 10 livres, juste comme ça, dans le plus grand bonheur, je m'alimente bien, je m'active (la marche à tous les jours + 3 fois/semaine d'Aquaforme parce que c'est ce qui me plaît) et je ne suis pas à la diète.  Je suis allée passer un weekend à New York avec des amis et j'ai mangé allègrement les portions US qu'on nous servait, je n'ai aucune restriction alimentaire (les bons choix se font naturellement, vous le répétez souvent dans le CD que notre subconscient "sait" les bons choix à faire et il "sait" quand s'arrêter)... le combat perpétuel contre la compulsion a cessé... je me suis abandonnée corps et âme à l'écoute du CD et ça marche!!!!
 
Malgré tout, malgré le "21 jours" terminé, je continue à écouter le CD à tous les matins au lever, pas parce que c'est devenu une "béquille", que ça me prend ça pour ne pas rechuter, pas du tout, eh bien là, pas du tout!!!!  Je l'écoute à tous les jours parce qu'il me fait du bien au moral... imaginez... qu'il pleuve, que ce soit venteux ou gris dehors, moi, je me rends "sur la plage" sous les chauds rayons du soleil à tous les jours dans le confort de mon lit!!!!  J'enfile les écouteurs, je ferme les yeux et c'est parti... ce merveilleux voyage tout en douceur... c'est juste 25 minutes en plus.... mais combien GRANDS sont les bienfaits!!!!  C'est ma méditation quotidienne, mon p'tit voyage au creux de mon être... quand on descend les marches à la main pour rentrer dans notre havre-de-paix... aaaaaaaahhhhhhhhhhhhh... que c'est bon d'y aller quotidiennement...
 
Merci Betty pour ce CD... il me vaut tout l'or du monde... il fait partie de ma vie!!!!  Je vous donnerai d'autres nouvelles dans 2 mois, soit en juillet et ensuite en septembre, puisque je vous avais dit que si la "compulsion" n'était pas revenue dans ma vie après 6 mois que j'aurais gagné la bataille!!!!  Le plus beau là-dedans, c'est que je ne me bats même pas!!!!!
 
Danielle